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2019-04-10

【カサブタが取れるまでは◯日】取った!ピコレーザーでシミ2つ

決意と施術の様子

毎朝のメイクでシミにコンシーラーを塗る手間を省きたい。すっぴんでいる時間も長いのですっぴん美人でいたい。遺伝子検査をしたら「シミの出来やすい肌」という結果だったことが頭から離れない。

新たなシミはできないように最善を尽くすが、20代前半からできたシミと、昨年1年でなぜか急激に生まれたシミの計2つが目立つ。(後者はストレス、顔の光脱毛を始めたせいにプラスして老化が原因かと踏んでいるが。。ストレスはビタミンCを消耗します。)

診療の結果2つのうち1つ(上)は肝斑ということ。肝斑は私の場合低用量ピルを服用している関連もあるだろう。女性ホルモンの変化で肝斑は引き起こされると言われている。

医療脱毛をしに美容皮膚科へ行ったらすごく対応が良くてクリニックのポイントカードも貯まるので、ずっと気になってたレーザー治療にチャレンジする決意をした。ピコレーザーという最新機器で挑みます。しかしかなり即断だった為に、自分でbefore写真を撮り忘れるという失態…笑 クリニックでは撮ってあるので今度貰えないか聞いてみよう。(追記:照射直前Before写真)

照射は想像より痛みがあった。特に頬骨上の方。1箇所につき10〜20回程バシッバシッと打ち込まれた。施術はものの5分。直後からジンジン痛んだ。夜には少し落ち着いた。

☑️半年後どうなったか、先に見ちゃう?→完結【半年後】ピコレーザー色素沈着疑惑と2回目あてるべきか?論争。

費用

1カ所につき¥10,000×2つ=¥20,000(税抜)

今回私のシミは2つとも5mm分の照射で上記費用です。大きいほど高くなります。他にトラネキサム酸90錠と軟膏代で¥6,000、ハイドロキノン配合コンシーラー¥3,500で合計で¥32,000くらいだった。

【1〜4日目】絶賛カサブタ期

1日目

・13時頃照射、夜20時前にテープのまま撮影

軟膏を塗った上にテープを貼られたのでテープが黒く見える。この日はシールを剥がさず他の部分だけ洗顔し寝た。軽く触るとズキンと痛い。

軟膏

今日から3日間だけ、リンデロン(注意:ステロイド)を夜だけ塗ります。日中は処方されたコンシーラーで過ごす予定。

内服薬

トラネキサム酸も90日分処方されました。これは任意でしたが、飲んだ方が良いということだったので。朝、晩1錠ずつ。アミノ酸の一種で、メラノサイト活性化因子をブロックする効果あり。たまに飲み忘れてしまいます…

2日目

・朝、起床後

ジムへ行くのにテープをおそるおそる剥がしてみる。上の方は触れるとまだ痛みがある

・コンシーラーをしてこんな感じ。全く色が合っていない😂イエベ向けの色味ですね。

普段使っている化粧水(コットンで超優しく)→美容液→乳液→下地→からのコンシーラー→お粉をはたいて完了。

ハイドロキノン配合コンシーラー

◆セルニュー HQコンシーラー(常磐薬品工業(株))

SPF50 PA++++ 3,500円(税抜)

ハイドロキノン配合…お肌の漂白剤、と言われる成分。シミを予防するだけでなく、今あるシミのメラニンを薄くする力がある。しかし効果が高すぎ白斑という副作用が起こることも。成分も酸化しやすく不安定ということで、配合された化粧品は製薬会社が製造していて医師の処方が必要なものが多い。

1色のみの展開。カバー力あり。成分がいいだけに色が合わないのが勿体無いなぁ。

・化粧を落とした後、就寝前

寝てる間の枕との摩擦が気になるので、ジュニアサイズの絆創膏を貼って寝てみた。結果、寝ている間に2回程たまたま、もしくは痒くて無意識に絆創膏ごと軽く掻いてしまった(泣)元々絆創膏で肌荒れするタイプなので無理もない。

乳液までスキンケアを完了した状態で貼っているので、若干ヌルッとするせいですぐにズレる。1度目はわざわざ起きて鏡を見てずれた絆創膏を直す。微妙に寝不足。

3日目

起きた時点で昨日より少し赤みが増したような。上のみ触れるとまだ痛みあり。

この日も2日目と同じ普段通りのスキンケアを。でも基本シミの部分は超ソフトタッチです。

・日中人と会う予定があったのでがっつりメイク

コンシーラーは成分がよく日焼け止め効果が高いのでとりあえずこの日も塗る。でもあまりに色が合わないので更にいつも使っているTHE SEM(01)を塗り、更に更にパウダーファンデを重ねた。マットすぎる仕上がり💧

この日会うメンバーは皆私より歳上で美容感度が高い人なので、いつまでもマスクを取らない私へのツッコミを待ってから「実はおとといシミ取りしました」と自分からカミングアウト。「私も前したよー」と寛大。

・帰宅しメイク落とし後

お酒を飲んだせいもあり、頬全体が赤みを増しています。笑

4日目

・起床後

見えにくいですが、下の方はカサカサ度が増して心なしかカピカピしてきた。剥がれ・・・そう?ようやく触れた時の痛みが消えました。

【5〜7日目】少しずつ剥がれる期(本当に少しずつ)

5日目

・起床後

下の方、本当にすこ〜しずつですが表層の薄い部分かさぶたが剥がれてきました。上より濃かった下のシミから剥がれてきたことになります。少し剥がれた部分から透けて見える色は、聞いていた通り少しピンク色のような♪

ただ、シミ自体がちょっと痒くなってきます!痒くてつい、睡眠中や無意識の時に掻いてしまうことがただただ恐怖。

6日目

・起床後

上:シミの上部からようやく少しずつ剥がれてきました。

下:写真だと見にくいですが、カピカピ度が更に増し剥がれる準備ができてきている感じです。

ここまで来ると剥がしたくなる人が多いようで、そして実際に少なからず人為的に剥がし、後々大後悔をする人が後を絶たないようです…

気持ちは私も分かりますが、グッと堪えます

仕事でどうしても人と会う時のコンシーラー重ね塗り、その見た目にもなんだか慣れてきます。傷の治りかけ、まぁ痒い。わざと剥がすつもりがなくても、痒くて無意識に手が伸びていることが多々💧みなさんお気を付けて。。

7日目

・起床後

全体的に薄く剥がれてきています。一部がベリッと剥がれるというよりは、うすーい膜が表層から少しずつ削れて薄くなっていくイメージ

でもあまりに日々の変化が小さいので、写真を撮るのがだんだん面倒になってきた。20代だと新陳代謝が良くカサブタが取れるペースがもっと早いのかもしれない。他ブログで、7日できれーに全部剥がれている人がいたけど若い方だったのかな。30代前半はとりあえずこんなスローペースです。

なんとなく上の方のシミ周りが、白斑のようにぐるっと一周白くなっているのが微妙に気になる。。どうなっていくんだろ?

・夜

お風呂上がりで上気してます。表面に白っぽいカサブタが浮いてます。お風呂に入る度に少しずつ剥がれていきます。

◯日目!ついに取れた

8、9日目はスローペースであまり変化がなかったので写真は撮らず。9日目はほんとに痒くて、またも無意識でガリッとやってしまい悲鳴。上の方が半分近くべりっと剥がれてしまったので、慌てて元に戻した。これが後々どう出るか不安。。そして!10日目の朝シャワーを浴びて上がると!!やったーーーーーーーー😆🎉🎊

・朝シャワー後

先生が2点観察してください、と言っていた項目どちらもクリアです!

①カサブタがちゃんとできるか。

②剥がれた後の皮膚は薄いピンク色になっているか。

嬉しい!やっぱり毎朝あの濃さのカサブタを見るのは気分が滅入る…。何より元のシミがしっかりと消えていることが嬉しい😭カサブタは寝ている間か、お風呂で肌がふやけた時にシャワーの水圧で取れる率高し。そしてこれからが本勝負。

11日目

・夜シャワー後

上はすっかり取れて、下は上部にあとすこーしだけ残ってます。ここまで来るとパッと見もう何もないです✨つくづく今まで、鏡を見る度一番最初にシミを見ていたんだなぁと実感。。パッと見た時、視覚に何も違和感がないってかなり気持ち良い。(他にもいっぱいシミや肝斑があるけど、今の私の目には映ってませんw今回取った2つは、大きくて存在感あったからね。)

14日目

・夜シャワー後

ついに下も最後のひとかけらが取れました〜😭✨あースッキリ。

今後の注意点

何はともあれ紫外線対策強化。ピンク色になった後は、まだ新しく弱い皮膚なので強い摩擦はNG。体質的に傷跡が残りやすい人に見られるという反応性色素沈着(元のシミより濃くなるらしい)が起きないかも要観察。もし起きた場合でも通常はこの色素沈着も時間の経過と共に薄くなるとのこと。しかしいつまでも薄くならない場合は早めに再診

ピンク→元の皮膚色に戻るまでは個人差がある。早い人なら〜半年。遅い人は〜1年

カサブタが早く取れ元のお肌に戻す食べ物

照射した部分は要は傷なので、治りが早くなる、積極的に摂りたい食べ物を紹介します。

ビタミンA…傷口の粘膜を修復。お肌の新陳代謝を促す。

ほうれん草、小松菜、かぼちゃ、にんじん

たんぱく質…筋肉や血、皮膚をつくる。

お肉、お魚、豆腐、卵 全般

ビタミンB群(B2、B6)…糖質、脂質、たんぱく質の代謝に絶対に欠かせない栄養素。B群が不足すると、他の栄養をいくら摂取していても吸収されない。糖質と脂質も傷の治癒には必須。

納豆、チーズ、鮭、マグロ、豚肉、レバー

そもそもどこでピコるか迷っている人へ。

【レジーナクリニック】ならカウンセリングは無料なので、この記事を読んでピコレーザーに興味を持った方は、とりあえずお話だけでも実際に聞きに行ってみることが最初の一歩✨私もまずは何ヶ所かカウンセリングに行きました。

【レジクリ】ピコレーザーはこちら

レジーナクリニック 薬事承認取得ピコレーザー

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ピコレーザーは1回でも効果を感じられますが、

しみや毛穴など、日々の紫外線や乾燥によるダメージで傷んだ肌を回復させるには、5回程度の治療回数が必要です!

おすすめメニューは「ピココンビネーション」!

ピコトーニングとピコフラクショナルを同じ日に合わせて行う治療です。

美白から美肌までトータルなお肌治療が可能で、一日も早くキレイを手に入れたい方におすすめです!!

5回 ¥179,800

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レジクリは医療脱毛のイメージが強いかもしれませんが、美容メニューもあります。私もそうですが、医療脱毛とシミ取りクリニックを同じところにすると、何かと都合が良いです。

バレたくない人は◯日間人と会えない

もしレーザー治療したことを周りに悟られたくない場合は、施術初日〜10日間くらいは人と会えないことになる。カサブタは正直コンシーラーを塗ってもかなり目立つ。テープも目立つ。剥がれるまで待たないといけない。もちろん剥がれるスピードは大いに個人差がある。早い人で7日、遅い人で14日くらいと言われている。

人生初の美容皮膚科施術を経験して思ったこと

これだけ医療が発達しているのだから、コンプレックスがあるのなら強がらないで美容皮膚科に頼ってもいい。そう思いました。やたらと依存的に施術を繰り返すのは考えものだけど。高価な化粧品をいくつも試しては効果が出ず…のスパイラルに陥るよりは確実に結果が出る。もちろんリスクはあるのでそれを理解した上で。

でもきっとこれってイタチごっこになるのは明白だよね。どんなにこれから紫外線予防をして栄養バランス良く食べていても、5年後10年後20年後、ひとつもシミが増えないかといったらそれはあり得ないと思うから。

整形を繰り返す人の気持ちは何となく分かるような気がする。1つが良くなると今度はそれまで気にならなかった部分が気になり始める。そしてそれはリスクとお金を払えば、高確率で結果が出ると知ってしまった以上、人間は基本的に欲深い生き物なのでまた美容皮膚科のドアを叩くのだろう。

私が今後どうしていくかは、費用にも限界があるしなるべく繰り返さなくて済む方法を極めたい。あと今回は好奇心・興味の元に施術を受けてみた部分も大きいので「こういうものなのか」とある程度納得できた。もしこれから反応性色素沈着が起きて面倒が増えたら、2度とやらないかも。笑

 

ピコレーザー検討中の方やカサブタが取れない!と不安な方の参考になれば幸いです♪

照射2ヶ月後の報告記事、書きました👇

【2ヶ月後でこんな感じ】ピコレーザー、色素沈着と術後テープで堂々と過ごしている人の話

半年後の報告記事👇

完結【半年後】ピコレーザー色素沈着疑惑と2回目あてるべきか?論争。

8ヶ月後、ようやく照射前のBefore写真を入手しました👇

【加工なしBefore写真】照射直前に撮影。だから1万円の美白美容液より私はピコレーザーを選ぶ。

おまけ🌷

ミニマル生活が高じて眉毛周りも医療脱毛中です。(毎日剃るのがめんどい)




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